Comptes-rendus Activités en 2016 Initiation cordes au Roton (03/09/16)
Initiation cordes au Roton (03/09/16)
- Détails
- Création : 13 septembre 2016
Nous avions fixé rendez-vous ce samedi 3 septembre à 14h au Roton pour débuter l'initiation cordes de Stéfan et Thomas.
Premiers explicatifs sur le détail du matériel individuel, baudrier, MAVC, descendeur,.... Où est la place de chaque outil et à quoi sert-il !
Explicatifs aussi sur l'importance du kit de survie, du bidon d'eau et de la barre énergétique.
Vient le moment d'enfiler tout le matériel, de le régler et de le vérifier. Une fois terminé, direction le premier étage de la tour avec dans l'ordre:
- comment mettre la corde dans le descendeur ?
- comment faire la 1/2 clé et clé complète ?
- comment mettre la corde dans le bloqueur/poignée ?
- comment utiliser la pédale et le bloqueur/poignée
- le travail des longes
Travail d'abord individuel au sol avant d'entamer une première montée et descente, Stéfan et Thomas accompagnés individuellement par Véro et moi. Quelques montées et descentes, passages de vires avant de faire un premier break.
Comme tout se passait bien, première sortie extérieure sur le parcours de la tour côté grand-route. Montée, fractios avec petit parapluie, vires à 20 mètres du sol, redescente avec fractios et passage d'un déviateur au final.
Acquisition rapide des bons gestes pour tous les deux, à refaire en grotte maintenant ;-)
Vient ensuite 17h45 et le temps du break 2 et du pain saucisse final !
